Thema avond Frits Rauh
Thema rouwen tijdens leven
Rouw ervaren hoort bij het leven, maar wordt in onze samenleving verzwegen en ontkent.
Rouw bij dementie is anders deze verloopt in meerdere fases.
Door over rouw te praten en met elkaar te delen kun je het beter loslaten.
Wat dan of hoe dan?
1. Je ontkent de dementie van je partner.
2. Er ontstaat boosheid en of zelfmedelijden, waarom overkomt ons dit.
3. Je gaat de ziekte dementie verdoezelen, als we dit of dat doen, zal het wel meevallen. Je wilt onderhandelen met de ziekte.
4. Accepteren bestaat niet , maar je gaat het er het beste van maken, je komt ervoor uit dat je het moeilijk hebt.
Wanneer iemand een andere ziekte heeft en daaraan overlijdt, dan weet je waar je aan toe bent.
Bij dementie raak je, je partner kwijt, terwijl deze nog in leven is.
Je verliest perspectief, je gaat samen niet oud worden.
Je verliest gewoontes, zoals bij feestdagen.
Je verliest je omgeving en vaak de sociale contacten.
Veranderingen van je relatie, je wordt gedwongen van partner naar mantelzorger.
Waar liggen jou behoeftes als mantelzorger?
Zorg dat je een vertrouwens persoon hebt, die luistert en niet oordeelt. Dat kan een familielid, vriend(in) of professional zijn.
Als mantelzorger zal je moeten leren om je grenzen te stellen, hoe moeilijk dat ook is.
Zorg bijvoorbeeld dat één middag per week voor jezelf is.
Je partner met dementie, ziet niet dat het niet meer gaat, en wil geen veranderingen. Zegt op alles nee.
Lees jezelf als mantelzorger in op deze ziekte, dat zorgt voor minder onaangename verrassingen.
Herken je eigen rouwproces, kijk realistisch wat de toekomst wordt. Wordt het je teveel, zoek dan professionele hulp, wacht hier niet te lang mee, de moeilijkheden worden steeds meer, en niet minder.
Als mantelzorg kom je 3 keer in de rouw:
Bij de diagnose,
Bij opname in een verpleeghuis van je partner, hier speelt vaak een schuldgevoel.
Bij overlijden.
Bereid je voor op het overlijden van je partner.
Notulist; Jeanne van Kasteren
