Voorbereiden op de toekomst: vier adviezen voor mantelzorgers
Dementie is helaas (nog) niet te genezen. Iemand met dementie gaat steeds een beetje achteruit. Bij de één gaat het snel, bij de ander langzaam. Het is soms moeilijk te accepteren. Toch kun je iets doen. Je kunt je zo goed mogelijk voorbereiden op de toekomst. Hoe doe je dat?
Vier adviezen:
- 1. Zo maak je moeilijke gesprekken makkelijker
- 2. Besef: wat je nu regelt, hoeft straks niet
- 3. Betrek de casemanager
- 4. Hulp komt nooit ‘te vroeg’
- Zo maak je moeilijke gesprekken makkelijker
Dementie gooit je toekomst overhoop. Die van jou en die van de persoon met dementie. Dat is een enorme klap. Misschien ben je bang. Misschien kun of wil je er nu niet over praten. Dat is heel menselijk. Toch is het belangrijk om dingen vast te leggen. Zeker in het begin.
Vind je dit een moeilijk gesprek? Er bestaan wensenboekjes die eigenlijk iedereen kan invullen. Zeker als je beginnende dementie hebt, komt zo’n boekje van pas. Het laat de persoon met dementie op een zachte manier nadenken over het leven en de toekomst. Zo’n wensenboekje kun je bestellen of gratis downloaden. Je vindt ze onder andere bij:
- Besef: wat je nu regelt, hoeft straks niet
Als je zorgt voor iemand met dementie, ben je mantelzorger. Andere mantelzorgers werkten in 2022 mee aan de Dementiemonitor. Zij vertelden: voorbereiding is erg belangrijk. Zowel emotioneel als praktisch. Het kan een groot verschil maken. Waar moet je je op voorbereiden? De belangrijkste onderwerpen:
- Ander gedrag
- Lichamelijke veranderingen
- Verhuizing naar een zorginstelling
- Voorbereiding op overlijden
Daar nu al over nadenken kan pijn doen. Maar besef ook: als je er nu alvast bij stilstaat, hoeft het straks niet meer. Als je langer wacht, is het soms moeilijker om de juiste beslissing te nemen. Nu iets besluiten of regelen, verzacht verdriet in de toekomst. Want dan weet iedereen wat er is afgesproken en waarom. Lees ook eens onze ‘Checklist: wat moet ik regelen bij dementie?’
Emotioneel voorbereiden is een ander verhaal. Je kunt je nooit honderd procent voorbereiden op moeilijke tijden, maar deze dingen kunnen je helpen:
- Kennis. Als je weet hoe dementie werkt, reageer je anders. Het doet nog steeds pijn als je dierbare opeens ander gedrag vertoont. Maar als je weet dat het de ziekte is, niet de persoon zelf, ga je er anders mee om. Lees bijvoorbeeld de artikelen over veranderend gedrag. Of mail je vraag over dementie aan een expert.
- Contact met lotgenoten. Praten met anderen kan enorm helpen. Dat kan vanuit huis via internet, via de telefoon of op een bijeenkomst in een zaal.
- Betrek de casemanager
Iedereen met dementie heeft recht op een casemanager. Die helpt jullie bij het leven met dementie. Daar hoef je niet voor te betalen. De casemanager wordt vergoed uit de basisverzekering. Met de casemanager kun je praten over de zorg nu, maar ook over de toekomst. Hij of zij stelt vragen waar je misschien verdrietig van wordt. Toch is het belangrijk om erover te praten.
Lees meer over casemanagement bij dementie
- Hulp komt nooit ‘te vroeg’
Een veelgemaakte fout is denken dat je het nog wel even redt. Het gaat nog goed, dus waarom zou je hulp accepteren? Maar juist bij dementie is het belangrijk om ook alvast hulp te accepteren als het nog goed gaat. De persoon met dementie kan dan wennen aan de aanwezigheid van de helpers. Voor de helpers is het fijner om ‘eerder’ in te stappen dan pas te beginnen als het echt niet meer anders kan.
bron; Alzheimer Nederland
